下饭菜️烧茄子(简单版)

  • 长紫茄子
    洗净去皮切滚刀块儿

  • 切好的茄子用清水冲洗一下
    沥干水分
    放入3-4勺淀粉
    抓匀

  • 青椒?胡萝卜?洗净切块和薄片

  • 调料汁:
    蒜蓉酱3大勺
    玫瑰盐1/2茶勺
    十三香、原味鲜、白糖各1茶勺
    淀粉2茶勺
    生抽2勺
    陈醋1/2勺
    清水3勺

    搅拌均匀

  • 热锅入油

  • 7成热转大火后放入茄子块儿

    注意️
    挂了淀粉的茄子块儿很容易粘黏
    我们可以分批入锅油炸(不要一股脑全部倒进去)
    有耐心的小伙伴也可以一块一块的下锅~
    虽然方法有点笨,但确实能解决问题?

  • 炸至金黄就可以捞出来了
    (一定不要关火之后再捞哦!)

  • 倒掉之前的油~也可以倒掉一大部分留一点炒菜
    但粉粉全部倒掉了
    重新换了油

  • 油热后
    倒入之前调好的调料汁

  • 放入配菜

  • 翻炒至粘稠状切断生

  • 放入茄子

  • 快速翻炒均匀
    就可以出锅了~

    粉粉今天第一次做就很成功