怎样瘦肚子男生（怎样瘦肚子）

最佳答案大家好，小德解答以上问题。怎样瘦肚子男生，怎样瘦肚子这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、薄腹运动：腹式呼吸可以收

大家好，小德解答以上问题。怎样瘦肚子男生，怎样瘦肚子这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、薄腹运动：腹式呼吸可以收紧腹横肌；仰卧翻滚肚子也能有效锻炼腹肌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。