不用油炸,更健康的快手创意菜,金沙虾球
150克虾仁,记得剪背。下盐、白胡椒和料酒,抓一下,搅拌均匀。
下沙拉酱腌制乳化约15分钟。
3个熟鸡蛋,切开,把蛋黄蛋白分开。
狠狠的分别切碎蛋白和蛋黄,一定要足够碎。
大火,高温油锅下蒜蓉和姜蓉。然后先下蛋黄翻炒,再下蛋白翻炒。
炒至蛋白和蛋黄有香气,然后下虾仁。
再下点沙拉酱炒一下,最后撒点葱花。
完成。
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150克虾仁,记得剪背。下盐、白胡椒和料酒,抓一下,搅拌均匀。
下沙拉酱腌制乳化约15分钟。
3个熟鸡蛋,切开,把蛋黄蛋白分开。
狠狠的分别切碎蛋白和蛋黄,一定要足够碎。
大火,高温油锅下蒜蓉和姜蓉。然后先下蛋黄翻炒,再下蛋白翻炒。
炒至蛋白和蛋黄有香气,然后下虾仁。
再下点沙拉酱炒一下,最后撒点葱花。
完成。