低脂美味下酒菜 咖喱鸡腿肉

鸡腿肉切丁，减脂期的童鞋请去皮去油脂。放入保鲜袋中备用。

调料集合。（我的超低卡蛋黄酱还没送到，罪恶的先用普通版了..）

往袋子中放调料吧：
蛋黄酱2-3勺、淀粉一勺、
咖喱粉一勺、酱油一丢丢、洒入黑胡椒。
盐可放可不放，看个人口味。

我揉啊捏啊揉啊捏啊~
让每块鸡肉都均匀沾上酱料~

锅底抹一点橄榄油，不用太多，鸡腿肉本身也有油脂。

下锅煎吧。

煎至一面金黄后翻面，中间有油脂可用厨房纸巾吸走。

又香又嫩，也是很好的下酒菜哦~~