儿童5分钟早餐【西兰花饼】

西兰花小颗，截取3-4小段，用盐水泡几分钟。清除里面的脏东西

洗净的西兰花，放案板上切碎

切碎的西兰花中加入鸡蛋+盐

加入面粉，充分搅拌

平底锅中放少许油，将搅拌好的料，倒入锅内

小火煎，烙制成形大约3-4分钟

翻另一面，均匀烙

盛出盘中，滴上番茄酱汁

开始一片片吃起来，最好是切好
孩子们好拿，不油不腻
特别好做，很简单
可以试试