黄金素菜团

  • 菜洗净备用。胡萝卜准备了1个,觉着不够,所以又加了一个,图片没有哈。

  • 菠菜,香菇入锅焯水,切丁。胡萝卜擦丝入锅焯水,切细。

  • 锅下油,鸡蛋打散,不停的用筷子搅动,直至鸡蛋熟了,如图,关火。

  • 所有食材入盆搅拌。

  • 加入油(我用的橄榄油,清淡点)花生油应该更香一些。盐,鸡精,蚝油调馅,再加入淀粉搅拌。盐的勺子就是这么大哈,别放的多了。

  • 鲜亮的颜色,看着就有食欲。你说呢?

  • 取适量的菜馅,汆成团子。

  • 裹上玉米面,黄金菜团子就成了

  • 全部的黄金菜团子装锅,锅开后6分钟停火,就可以食用了。

  • 菜团子在锅里蒸着的时候,做个灵魂蘸酱,千禾零添加酱油2勺,醋2勺,蚝油一大勺,小米辣1根(没有也可以)糖一小勺,大蒜不限量(看自己口味定)

  • 蒸熟的黄金菜团子出锅喽

  • 轻轻一掰,瞅瞅,鲜美不?

  • 来个近景特写,馋不?哈哈哈,我可是馋了。入口咸淡合适,嚼着菜的清香,好吃。

  • 来个美食摆拍,回头发个朋友圈展示一下

  • 俩人的晚餐,不长肉哈
    简单,容易操作的一款素食团子,也可以换换别的菜,喜食荤的口味,也可以做成团子,应该也好吃。