酸酸甜甜鲜果咕噜肉(菠萝咕咾肉)
将里脊肉改成1cm长的正方块,草莓对半切开,菠萝切成小块,洋葱切成小块备用
里脊肉加盐、料酒、鸡蛋和面粉腌制
加鸡蛋和面粉可以让肉更香更饱满
抓匀腌制入味
加入淀粉抓散搓圆
然后开油锅150度下入肉球炸至变色可以捞起,然后油温升至180度再次放入复炸一下更酥脆。
油不用倒完,留一层倒入洋葱煸香
倒入番茄酱炒香后加入生抽、糖、白醋和两勺水烧开。
放入一点点水淀粉勾芡,有一点糊状就可以了,不用太厚。
加入炸好的里脊肉和草莓菠萝翻炒均匀
清爽可口的咕噜肉就做好啦。
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